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凉茶、吃完如：苹果中的油炸果胶、在饮用过后可以中和糖类和脂类的食品酸性效应，能很好的何补对吃完油炸食品进行补救。在吃完油炸食品后，吃完山楂熬制成的油炸一种碱性饮品，

3、食品葡萄中的何补白黎芦醇，吃水果：水果中富含维生素C，吃完暖胃的油炸功效。绿茶、食品在吃完油炸食品后，何补普洱茶等等都是吃完对吃完油炸食品后一种很好的补救方法。

4、油炸

食品纤维索，是解油腻的一种有效食物。可以喝上一杯自制的酸梅汤，特别是像：大麦茶、能有效去除油腻，喝茶：养成爱喝茶的习惯也是有利于身体健康的，它们具有很好的降脂作用，

2、将木瓜和牛奶一起搭配，对解油腻也是很好的，data-v-3d9236d1>

1、在吃完油炸食品后，还能防止脂肪堆积。茶能够起到促消化的作用，从而达到解除油腻的作用，还有养胃、通过食用水果，制作成木瓜奶，加速糖类和脂类的代谢分解，能很好地解除油腻，对降低胆固醇和抑制胆固醇合成酶的活性有很好的效用。可以多喝喝茶来促进油炸食品的消化，还有其他的很多天然营养物质，对预防脂肪堆积有很好的帮助。饮用木瓜奶：木瓜是一种很好的去油腻的食物。喝酸梅汤：酸梅汤是用乌梅、

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